Зміцнити імунітет, "сидячи на дивані і пожираючи якісь таблетки", неможливо. Про це на своїй сторінці в Instagram розповів відомий український лікар-педіатр Євген Комаровський.
"Зміцнення імунітету — це фізичні навантаження, відсутність шкідливих речовин у харчуванні, надлишок цукру, відсутність зайвої ваги, відсутність стресів, відсутність стерильності, тому що наша імунний захист повинен постійно контактувати з купою бактерій; це регулярні позитивні емоції, це регулярний секс. Це все природне для людини плюс свіже повітря. Ось це все і є зміцненням імунітету", - пояснив доктор.
Комаровський наголосив, що не існує "чарівних таблеток", що дозволяють зміцнити імунітет.
-
11.05.22 18:01
Как удалить персональные данные из результатов поиска в Гугле – советы украинцамВо время полномасштабного вторжения россии в Украину остро стоит вопрос безопасности украинских граждан, в том числе это касается защиты их персональных данных.
Читать далее > -
31.12.21 14:32
5 важных советов по уходу за кожей после 40 летВ то время как в юном возрасте мы тратим много времени на эксперименты, изучение новых продуктов и процедур на своей коже, 40+ – это абсолютно другой, новый и важный этап в уходе за ней.
Читать далее > -
11.08.20 10:15
Як підготувати дитину до школи: практичні поради батькамЛіто невблаганно наближається до фінішу. Зовсім скоро пора відпусток і канікул закінчиться. Але для дорослих вересень не завжди означає початок роботи, а ось для дітей 1 вересня - це свято, що вже говорити про малюків, які взагалі вперше йдуть до школи
Читать далее > -
10.08.20 14:00
Перчатки на ночь: Комаровский рассказал, как правильно ухаживать за рукамиИзвестный украинский врач Евгений Комаровский рассказал, как правильно ухаживать за кожей рук и можно ли сразу после дезинфекции наносить питательный крем
Читать далее >