Известно, что Адель публикует в своем инстаграме фотографии с периодичностью примерно раз в год.
Об этом пишут СМИ.
И вот — очередной редкий пост в минувшие выходные. Правда, на этот раз обошлось без сенсационного кадра с новыми формами — за последний год популярная певица феноменально похудела.
Свою публикацию Адель посвятила взаимоотношениям с телом и раскрыла главный секрет: своим преображением она во многом обязана одной важной книге. (Именно ее обложка и появилась в инстаграме.
Речь идет о биографической истории Гленнон Дойл «Неукротимая». В своих мемуарах автор делится собственной историей борьбы с алкоголизмом и булимией и тем, как можно стать счастливой, если отказаться от навязанных обществом стандартов.
«Если вы готовы — эта книга потрясет ваш мозг и заставит вашу душу кричать, — написала Адель. — Я полностью приняла себя после прочтения этой книги! И теперь чувствую себя так, будто только сейчас, впервые нахожусь в своем теле. Прочтите ее. Живите этим. Практикуйте ее. Хорошая жизнь — это тяжелая жизнь!
Читайте эту книгу и держите под рукой маркер, чтобы делать заметки, потому что вам захочется к ней вернуться, поверьте мне! Я не знала и не думала, что несу полную ответственность за свою собственную радость, счастье и свободу!».
-
25.04.24 09:27
Генштаб: по состоянию на 25 апреля общие потери вражеской армии в личном составе составили 462 980 солдатУкраинские защитники за сутки ликвидировали еще 1040 российских захватчиков. Общие потери личного состава вражеской армии с начала широкомасштабной агрессии составили около 462 980 военных.
Читать далее > -
24.04.24 09:28
Генштаб: по состоянию на 24 апреля общие потери вражеской армии в личном составе составили 461 940 солдатУкраинские защитники за сутки ликвидировали еще 880 российских захватчиков, и таким образом, общие потери вражеской армии в личном составе с начала широкомасштабной военной агрессии составили уже около 461 940 солдат.
Читать далее > -
23.04.24 09:27
Генштаб: по состоянию на 23 апреля общие потери вражеской армии в личном составе составили 461 060 солдатПотери России в войне в Украине на утро вторника, 23 апреля, составили 800 оккупантов за сутки, общее количество потерь российской армии с начала вторжения составляет 461 060 военнослужащих.
Читать далее > -
21.04.24 09:32
Генштаб: по состоянию на 21 апреля общие потери вражеской армии в личном составе составили 459 530 солдатПотери России в войне в Украине на утро воскресенья, 21 апреля, составляют 950 оккупантов, общее количество потерь российской армии с начала вторжения составляет 459 530 военных.
Читать далее >