похудение

03 февраля

17:14

Как приготовить вкусный и полезный чай для похудения Здоровье

Правильный травяной настой уменьшит аппетит, ускорит обмен веществ, успокоит нервы и поможет стать стройнее.

26 января

15:44

5 способов тратить больше калорий без тренировок Здоровье

Немного увеличить энергозатраты организма можно и без физических упражнений. Подтверждено учёными.

09 декабря

15:45

Худеем во сне: 4 секрета, которые помогут проснуться стройным Здоровье

Чтобы сбросить вес, надо как следует постараться: изменить режим питания, составить правильный рацион и строго придерживаться его, заниматься спортом, следить за уровнем стресса.