сухожилия
15 февраля
Омолаживающие упражнения для связок и сухожилий
Здоровье
Когда мы спим, наши связки отдыхают в сокращенном состоянии, по этой причине у некоторых людей по утрам возникает ощущение «одеревенелости» всего тела, когда двигаться и нагибаться довольно трудно.